Menopause Coaching
Neue Balance. Neue Klarheit. Neue Kraft.
Hypnose für Frauen in den Wechseljahren – strukturiert, tiefgehend und individuell.
Die Menopause ist keine Krise – sie ist ein Übergang. Eine Neuordnung von Körper, Energie und innerer Orientierung. Viele Frauen erleben Hitze, Unruhe, Schlafveränderungen oder emotionale Intensität.Und gleichzeitig entsteht hier die Chance, in eine neue Form von Stabilität hineinzuwachsen: in deine kraftvolle Mitte.
Hypnose-Coaching kann die Selbstregulation, mentale Stärke und innere Ruhe fördern. Wissenschaftliche Studien zeigen, dass hypnotische Zustände helfen können, körperliche Empfindungen, emotionale Intensität und Stressreaktionen bewusster wahrzunehmen.
So unterstützt Hypnose dich konkret:
• Innere Ruhe & Selbstregulation: Du lernst, Empfindungen wie Hitze, Anspannung oder Unruhe anders wahrzunehmen und gelassener zu steuern.
• Tiefe Entspannung & Erholung: Hypnotische Zustände schaffen Raum für Ruhe und fördern Erholung im Alltag.
• Mentale Balance: Die Arbeit stärkt deine Fähigkeit, mit emotionalen Herausforderungen klarzukommen.
• Kognitive Neuausrichtung: Du lernst, deine Wahrnehmung bewusst zu lenken und Selbsthypnose als Werkzeug für den Alltag zu nutzen.
Als Hypnose-Coach unterstütze ich dich mit modernen Hypnose-Methoden dabei, Stress abzubauen, innere Ruhe zu stärken und deine Balance zu stabilisieren.
Die 5 Schritte deiner inneren Stabilisierung vor Ort in Regensburg und online
1# Basisanalyse – Deine mentale Landkarte
Wir klären, wie du diesen Wandel erlebst, welche Ressourcen du bereits hast und welche Muster Stress oder Unruhe verstärken.
2# Entspannung & Verbindung – Tiefe Trance
Mit Hypnose entsteht ein Zustand von Ruhe, Präsenz und innerer Klarheit.
3# Die Welle reiten – Neues Verständnis deiner Symptome
Hitze, Unruhe, Spannung – alles wird neu gedeutet. Nicht als Störung, sondern als Information, Energie, Signal. Dieser Schritt verändert die Perspektive und stärkt die Selbstregulation.
4# Zukunfts-Design – Deine kraftvolle Mitte
Wir entwickeln ein authentisches, kraftvolles Selbstbild für diese Lebensphase – geerdet, ruhig, klar. Ein innerer Zustand, der dich trägt.
5# Integration – Balance im Alltag
Mit Atemtechniken, Mini-Hypnosen, Ressourcenankern und einfachen Tools bringst du die neue Balance in deinen Alltag.
Die Methode
• Moderne Hypnose-Coaching-Methoden
• Energetische, nonverbale Präsenzarbeit
• Reframing, Metaphern, ideomotorische Signale
• Fokus auf Selbstregulation, mentale Stärke und Wohlbefinden
Dieses Coaching ist ideal für frauen, die...
• ihre innere Stabilität in den Wechseljahren stärken möchten
• Stress, Unruhe oder emotionale Intensität bewusster regulieren wollen
• einen klar strukturierten, professionell geführten Prozess suchen
• bereit sind, sich tief mit sich selbst zu verbinden
• ihre kraftvolle Mitte entdecken und festigen möchten
Das INNERE BALANCE Coaching-Program
5 Sitzungen als klarer, strukturierter Grundprozess zum Preis: 1.200 €
Um wirklich tief und geordnet arbeiten zu können, umfasst dieses Programm mindestens fünf Sitzungen. Das 5er-Programm bildet die Basis, auf der sich nachhaltige innere Veränderung entwickeln kann.
Für manche Frauen ist dieser Prozess nach fünf Sitzungen vollständig.
Andere entscheiden sich für zusätzliche Integrations- oder Vertiefungssitzungen – abhängig von ihrer persönlichen Tiefe, dem Thema und dem Tempo, das ihr System braucht.
Diese zusätzlichen Sitzungen können nach Bedarf flexibel dazugebucht werden.
So entsteht ein strukturierter Einstieg und gleichzeitig ein individueller Weg, der sich deiner Lebensphase anpasst.
Rechtlicher Hinweis: Dieses Coaching dient der mentalen Stärkung, Selbstwahrnehmung und dem Wohlbefinden.
Es ersetzt keine medizinische, diagnostische oder psychotherapeutische Behandlung.
“Die reinste Form des Wahnsinns ist es, alles beim Alten zu lassen und gleichzeitig zu hoffen, dass sich etwas ändert.” Albert Einstein
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