Es heißt, am schwersten sei es, eine Rüstung abzulegen, die man gar nicht sieht. Man spürt sie in den chronisch verspannten Schultern und einer For...
Es gibt eine Form des Erwachsenseins, in der wir zu perfekt funktionierenden Maschinen werden, die jedoch völlig von ihrem eigenen Zentrum entfremdet...
In einer Kultur, die Produktivität und ständige Belastbarkeit feiert, ist unser Nervensystem oft der Teil von uns, den wir am meisten unter Druck se...
Die Wechseljahre (Menopause) stellen eine natürliche, aber oft herausfordernde Phase des hormonellen Wandels dar. Typische vasomotorische und psychis...